Willkommen in der Welt von Brain Gym®

Diese Website lädt Sie dazu ein, Brain Gym®, seinen Ansatz und die verschiedenen Angebote in der Schweiz kennenzulernen.

Brain Gym® nutzt Körperbewegungen, um körperlichen, emotionalen und kognitiven Stress zu reduzieren und dadurch Lernen und Anpassungsfähigkeit zu erleichtern.

Denn wir lernen ein Leben lang: lesen oder schreiben lernen, aber auch eine neue berufliche Herausforderung meistern, vor anderen Menschen sprechen, sich an Veränderungen anpassen oder mit einer neuen Situation umgehen.

Brain Gym® basiert auf einer einfachen Idee: Körper, Gehirn und Emotionen arbeiten zusammen. Wenn dieses Zusammenspiel harmonischer funktioniert, können wir uns leichter anpassen, lernen und auf die Ressourcen zugreifen, die bereits in uns vorhanden sind.

Brain Gym® ist ein pädagogischer und kein therapeutischer Ansatz. Die Bewegungen bringen uns beispielsweise nicht das Lesen bei und dienen auch nicht dazu, das Lesen zu üben. Sie können jedoch helfen, den mit dem Lesen verbundenen Stress zu reduzieren, sodass wir diesen Lernprozess entspannter angehen können.

Mit 26 einfachen, angenehmen und spielerischen Bewegungen unterstützt Brain Gym® unsere Fähigkeiten und fördert dabei die angeborene Intelligenz des Körpers.

Brain Gym® wurde von Paul Dennison entwickelt und wird seit über 40 Jahren weltweit in mehr als 80 Ländern und in über 40 Sprachen vermittelt.

Gemälde von Coraline Bonzon